Quem sofre com a caspa sabe bem que a coceira e a descamação do couro cabeludo -e principalmente os “pontinhos” brancos na roupa - causam situações embaraçosas no dia a dia. E no inverno é ainda pior, porque o problema pode ser potencializado. Como a pele fica mais ressecada no frio, as glândulas sebáceas produzem mais sebo (o óleo que recobre os fios). A caspa é a variante de uma doença dermatológica chamada dermatite seborreica, que acomete as áreas mais oleosas do couro cabeludo. E por causa de banhos com água quente no frio, por exemplo, a oleosidade do cabelo também tende a aumentar. Nessa época do ano, portanto, é preciso reforçar os cuidados diários.
Cabelos oleosos: entenda o problema e saiba como amenizar
Mesmo nas baixas temperaturas, o ideal é lavar o cabelo com água morna ou fria. E se o problema com a caspa estiver em estágio avançado, é preciso procurar um médico para indicar os melhores cosméticos para o tratamento diário. “Na fase aguda, aposte em shampoos com ativos como coaltar, corticoides e antifúngicos”, diz Jardis Volpe, dermatologista da Clínica Volpe. E quando a descamação melhorar, “o ideal é usar produtos de tratamento em dias alternados”, afirma.
A alimentação é o segredo para ter um cabelo brilhoso como o de Giovanna Antonelli
O sol também é um aliado no combate à caspa. “Ficar no sol de manhã, durante dez minutos e três vezes por semana, pode ajudar a minimizar o produto”, explica. Quando for lavar o cabelo, tenha cuidado ao usar o condicionador e o leave-in (usado para diminuir o efeito frizz). Por isso, só podem ser aplicados do meio às pontas dos fios. A aplicação na raiz deve ser evitada.
Inspire-se nos cabelos longos das famosas e saiba como manter os fios saudáveis
A caspa pode ser causada por inúmeros fatores, inclusive stress. Se o problema aparecer, é importante buscar um médico para descobrir o motivo e iniciar o tratamento.