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Carol Castro conta que mantém a boa forma comendo tapioca

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Carol Castro revelou em entrevista ao site do programa Domingão do Faustão os segredos de sua boa forma física. A atriz, que interpreta a advogada Sílvia em Amor à Vida e está no elenco do quadro Dança dos Famosos, revelou que um de seus truques para se manter magrinha é a tapioca, que ela costuma comer recheada com queijo minas, ervas finas e queijo ralado.

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"De manhã, gosto de comer tapioca ao invés de pão, ovos mexidos só com a clara, chá verde, frutas, quinoa, e muita água de coco. Também não como carne vermelha", explicou. A atriz também afirmou que emagreceu bastante após descobrir que tinha intolerância ao glúten e à lactose e cortar esses alimentos de sua dieta.

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Além dos cuidados com a alimentação, Carol, também capricha nos exercícios físicos."Sou muito saudável e faço atividade física desde pequena", disse a atriz, que está com o corpo ainda mais magro com os ensaios da dança."Todo mundo está falando isso. Daqui a pouco, sumiu Carol", brincou a atriz, que malha com o acompanhamento do personal Alexandre Monteiro e capricha nos exercícios localizados para barriga e pernas.

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